Nährwerte und Kalorien (kcal) Die Lösung je 100 g
Produzent: Kaiser Bio-Bäckerei
Näahrwerte je 100 g Die Lösung
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
209,0
|
40,1
|
NA
|
2,3
|
NA
|
6,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Die Lösung
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,5%
|
14,6%
|
3,4%
|
8,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,4%
|
11,7%
|
2,7%
|
6,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Die Lösung
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
875 Kj |
|
| |
|
209 kcal |
|
| KH: |
40,1 g |
160,4 Kcal |
76,7% |
| Fett |
2,3 g |
20,4 Kcal |
9,8% |
| Eiweiss |
6,4 g |
25,7 Kcal |
12,3% |
| Punkte | 3,7 |
|
| Broteinheiten |
3,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Die Lösung ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kaiser Bio-Bäckerei
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
