Nährwerte und Kalorien (kcal) Dinkels Parmesan Cracker je 100 g
Produzent: Bioladen
Näahrwerte je 100 g Dinkels Parmesan Cracker
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
366,0
|
51,3
|
NA
|
9,7
|
NA
|
18,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Dinkels Parmesan Cracker
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,6%
|
18,7%
|
14,5%
|
24,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,6%
|
14,9%
|
11,7%
|
19,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Dinkels Parmesan Cracker
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.533 Kj |
|
| |
|
366 kcal |
|
| KH: |
51,3 g |
205,2 Kcal |
56,1% |
| Fett |
9,7 g |
87,3 Kcal |
23,9% |
| Eiweiss |
18,4 g |
73,6 Kcal |
20,1% |
| Punkte | 7,2 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dinkels Parmesan Cracker ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bioladen
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Getreideerzeugnisse
