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Nährwerte und Kalorien (kcal) Distelöl je 100 ml

Produzent: Broelio

ml

Näahrwerte je 100 ml Distelöl

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
819,0 0,0 NA 91,0 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml Distelöl

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 37,2% 0,0% 135,8% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 32,8% 0,0% 109,6% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

DistelölBroelio : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
DistelölBroelio : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml Distelöl

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 3.367 Kj
819 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 91,0 g 819,0 Kcal 100,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte23,8
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

DistelölBroelio Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
DistelölBroelio : Verteilung der Brennwerte


Distelöl ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Broelio
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fette Öle