Nährwerte und Kalorien (kcal) Dresdner Fleischsalat (ohne Gurke) je 100 g
Produzent: Dr. Doerr
Näahrwerte je 100 g Dresdner Fleischsalat (ohne Gurke)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
379,0
|
1,2
|
NA
|
38,6
|
NA
|
6,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Dresdner Fleischsalat (ohne Gurke)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,2%
|
0,4%
|
57,6%
|
9,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,2%
|
0,3%
|
46,5%
|
7,2%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Dresdner Fleischsalat (ohne Gurke)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.587 Kj |
|
| |
|
379 kcal |
|
| KH: |
1,2 g |
4,8 Kcal |
1,3% |
| Fett |
38,6 g |
347,4 Kcal |
91,7% |
| Eiweiss |
6,8 g |
27,2 Kcal |
7,2% |
| Punkte | 10,6 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Dresdner Fleischsalat (ohne Gurke) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Dr. Doerr
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
