Nährwerte und Kalorien (kcal) Edelpilzkäse 65-85% F.i.Tr. je 100 g
Näahrwerte je 100 g Edelpilzkäse 65-85% F.i.Tr.
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
456,0
|
0,0
|
NA
|
44,7
|
NA
|
14,6
|
0,0
|
Bedarfsdeckung je 100 g Edelpilzkäse 65-85% F.i.Tr.
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
20,7%
|
0,0%
|
66,7%
|
19,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
18,2%
|
0,0%
|
53,9%
|
15,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Edelpilzkäse 65-85% F.i.Tr.
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.910 Kj |
|
| |
|
456 kcal |
|
| KH: |
0,0 g |
0,0 Kcal |
0,0% |
| Fett |
44,7 g |
402,3 Kcal |
88,2% |
| Eiweiss |
14,6 g |
58,4 Kcal |
12,8% |
| Punkte | 12,6 |
|
| Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Edelpilzkäse 65-85% F.i.Tr. ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schnittkäse halbfest
