Nährwerte und Kalorien (kcal) Ei-Bacon je 100 g
Produzent: Popp
Näahrwerte je 100 g Ei-Bacon
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
393,0
|
1,9
|
NA
|
39,2
|
NA
|
8,1
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ei-Bacon
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
17,9%
|
0,7%
|
58,5%
|
10,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
15,7%
|
0,6%
|
47,2%
|
8,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ei-Bacon
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.645 Kj |
|
| |
|
393 kcal |
|
| KH: |
1,9 g |
7,6 Kcal |
1,9% |
| Fett |
39,2 g |
352,8 Kcal |
89,8% |
| Eiweiss |
8,1 g |
32,4 Kcal |
8,2% |
| Punkte | 10,9 |
|
| Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ei-Bacon ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Popp
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot- und Fettaufstriche
