Nährwerte und Kalorien (kcal) Eishörnchen je 100 g
Produzent: Milka
Näahrwerte je 100 g Eishörnchen
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
214,0
|
23,4
|
NA
|
21,1
|
NA
|
2,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eishörnchen
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
9,7%
|
8,5%
|
31,5%
|
3,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
8,6%
|
6,8%
|
25,4%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eishörnchen
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
894 Kj |
|
| |
|
214 kcal |
|
| KH: |
23,4 g |
93,6 Kcal |
43,7% |
| Fett |
21,1 g |
189,9 Kcal |
88,7% |
| Eiweiss |
2,5 g |
10,0 Kcal |
4,7% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
2,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eishörnchen ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milka
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis
