Nährwerte und Kalorien (kcal) Eiweiß 5K je 100 g
Produzent: A&P
Näahrwerte je 100 g Eiweiß 5K
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
354,0
|
1,5
|
NA
|
2,1
|
NA
|
82,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Eiweiß 5K
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
16,1%
|
0,5%
|
3,1%
|
109,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,2%
|
0,4%
|
2,5%
|
87,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Eiweiß 5K
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.483 Kj |
|
| |
|
354 kcal |
|
| KH: |
1,5 g |
6,0 Kcal |
1,7% |
| Fett |
2,1 g |
18,9 Kcal |
5,3% |
| Eiweiss |
82,4 g |
329,6 Kcal |
93,1% |
| Punkte | 6,1 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Eiweiß 5K ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
