Nährwerte und Kalorien (kcal) Erdbeerschaumcreme je 100 g
Näahrwerte je 100 g Erdbeerschaumcreme
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
161,0
|
14,6
|
NA
|
10,1
|
NA
|
2,5
|
0,9
|
Bedarfsdeckung je 100 g Erdbeerschaumcreme
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
7,3%
|
5,3%
|
15,1%
|
3,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
6,4%
|
4,2%
|
12,2%
|
2,7%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Erdbeerschaumcreme
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
672 Kj |
|
| |
|
161 kcal |
|
| KH: |
14,6 g |
58,3 Kcal |
36,2% |
| Fett |
10,1 g |
91,3 Kcal |
56,7% |
| Eiweiss |
2,5 g |
10,1 Kcal |
6,3% |
| Punkte | 3,8 |
|
| Broteinheiten |
1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Erdbeerschaumcreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßspeisen, Desserts
