Nährwerte und Kalorien (kcal) erno's Pizza Margherita je 100 g
Produzent: Freiberger
Näahrwerte je 100 g erno's Pizza Margherita
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
228,0
|
32,0
|
NA
|
8,0
|
NA
|
7,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g erno's Pizza Margherita
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
10,4%
|
11,6%
|
11,9%
|
9,3%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
9,1%
|
9,3%
|
9,6%
|
7,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g erno's Pizza Margherita
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
954 Kj |
|
| |
|
228 kcal |
|
| KH: |
32,0 g |
128,0 Kcal |
56,1% |
| Fett |
8,0 g |
72,0 Kcal |
31,6% |
| Eiweiss |
7,0 g |
28,0 Kcal |
12,3% |
| Punkte | 4,7 |
|
| Broteinheiten |
2,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
erno's Pizza Margherita ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Freiberger
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
