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Nährwerte und Kalorien (kcal) Fastenfruchtjoghurt Heidelbeer je 100 g

Produzent: Nöm AG

g

Näahrwerte je 100 g Fastenfruchtjoghurt Heidelbeer

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
52,0 8,0 NA 0,1 NA 4,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Fastenfruchtjoghurt Heidelbeer

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,4% 2,9% 0,1% 5,6%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,1% 2,3% 0,1% 4,5%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Fastenfruchtjoghurt HeidelbeerNöm AG : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Fastenfruchtjoghurt HeidelbeerNöm AG : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Fastenfruchtjoghurt Heidelbeer

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 222 Kj
52 kcal
KH: 8,0 g 32,0 Kcal 61,5%
Fett 0,1 g 0,9 Kcal 1,7%
Eiweiss 4,2 g 16,8 Kcal 32,3%
Punkte0,9
Brot­ein­heiten 0,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Fastenfruchtjoghurt HeidelbeerNöm AG Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Fastenfruchtjoghurt HeidelbeerNöm AG : Verteilung der Brennwerte


Fastenfruchtjoghurt Heidelbeer ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nöm AG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Milchprodukte Herrsteller
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