Nährwerte und Kalorien (kcal) Feine Vollmilchschokolade (Kücken, Stück 12g) je 100 g
Produzent: Penny
Näahrwerte je 100 g Feine Vollmilchschokolade (Kücken, Stück 12g)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
534,0
|
55,4
|
NA
|
31,3
|
NA
|
7,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Feine Vollmilchschokolade (Kücken, Stück 12g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
24,3%
|
20,1%
|
46,7%
|
10,1%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
21,4%
|
16,1%
|
37,7%
|
8,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Feine Vollmilchschokolade (Kücken, Stück 12g)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
2.229 Kj |
|
|
|
534 kcal |
|
KH: |
55,4 g |
221,6 Kcal |
41,5% |
Fett |
31,3 g |
281,7 Kcal |
52,8% |
Eiweiss |
7,6 g |
30,4 Kcal |
5,7% |
Punkte | 12,4 |
|
Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Feine Vollmilchschokolade (Kücken, Stück 12g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Penny
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade