gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Feodora Ostereier (5 verschiedene) je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Feodora Ostereier (5 verschiedene)

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
520,0 43,0 NA 36,0 NA 6,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Feodora Ostereier (5 verschiedene)

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 23,6% 15,6% 53,7% 8,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 20,8% 12,5% 43,4% 6,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Feodora Ostereier (5 verschiedene)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Feodora Ostereier (5 verschiedene)  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Feodora Ostereier (5 verschiedene)

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 2.177 Kj
520 kcal
KH: 43,0 g 172,0 Kcal 33,1%
Fett 36,0 g 324,0 Kcal 62,3%
Eiweiss 6,0 g 24,0 Kcal 4,6%
Punkte12,7
Brot­ein­heiten 3,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Feodora Ostereier (5 verschiedene)  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Feodora Ostereier (5 verschiedene)  : Verteilung der Brennwerte


Feodora Ostereier (5 verschiedene) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokoladenwaren, Pralinen