Nährwerte und Kalorien (kcal) FISCHBRÖTCHEN je 100 g
Produzent: A&P
Näahrwerte je 100 g FISCHBRÖTCHEN
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
282,0
|
28,0
|
NA
|
10,7
|
NA
|
18,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g FISCHBRÖTCHEN
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
12,8%
|
10,2%
|
16,0%
|
24,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
11,3%
|
8,1%
|
12,9%
|
19,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g FISCHBRÖTCHEN
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.178 Kj |
|
| |
|
282 kcal |
|
| KH: |
28,0 g |
112,0 Kcal |
39,7% |
| Fett |
10,7 g |
96,3 Kcal |
34,1% |
| Eiweiss |
18,3 g |
73,2 Kcal |
26,0% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
2,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
FISCHBRÖTCHEN ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
