Nährwerte und Kalorien (kcal) Florentiner Krokant je 1 Stück
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 1 Stück Florentiner Krokant
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
101,0
|
9,2
|
NA
|
6,6
|
NA
|
1,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Florentiner Krokant
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,6%
|
3,3%
|
9,9%
|
1,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
4,0%
|
2,7%
|
8,0%
|
1,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Florentiner Krokant
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
423 Kj |
|
| |
|
101 kcal |
|
| KH: |
9,2 g |
36,8 Kcal |
36,4% |
| Fett |
6,6 g |
59,4 Kcal |
58,8% |
| Eiweiss |
1,4 g |
5,6 Kcal |
5,5% |
| Punkte | 2,4 |
|
| Broteinheiten |
0,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Florentiner Krokant ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
