gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Flutschfinger je 100 g

Produzent: Langnese

g

Näahrwerte je 100 g Flutschfinger

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
80,0 20,0 NA 0,0 NA 0,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Flutschfinger

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,6% 7,3% 0,0% 0,0%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,2% 5,8% 0,0% 0,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

FlutschfingerLangnese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
FlutschfingerLangnese : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Flutschfinger

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 340 Kj
80 kcal
KH: 20,0 g 80,0 Kcal 100,0%
Fett 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Eiweiss 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Punkte1,3
Brot­ein­heiten 1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

FlutschfingerLangnese Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
FlutschfingerLangnese : Verteilung der Brennwerte


Flutschfinger ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Langnese
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Eis