Nährwerte und Kalorien (kcal) French Dressing light 2 EL- Portion je 30 ml
Produzent: Thomy
Näahrwerte je 30 ml French Dressing light 2 EL- Portion
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
37,0
|
1,6
|
NA
|
3,2
|
NA
|
0,3
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 30 ml French Dressing light 2 EL- Portion
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
1,7%
|
0,6%
|
4,8%
|
0,4%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
1,5%
|
0,5%
|
3,9%
|
0,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 30 ml French Dressing light 2 EL- Portion
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
152 Kj |
|
| |
|
37 kcal |
|
| KH: |
1,6 g |
6,4 Kcal |
17,3% |
| Fett |
3,2 g |
28,8 Kcal |
77,8% |
| Eiweiss |
0,3 g |
1,2 Kcal |
3,2% |
| Punkte | 1,0 |
|
| Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
French Dressing light 2 EL- Portion ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Thomy
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Salat Dressings
