Nährwerte und Kalorien (kcal) Frikadelle Schwein Marke: Gebirgsjäger je 100 g
Produzent: Lidl
Näahrwerte je 100 g Frikadelle Schwein Marke: Gebirgsjäger
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
302,0
|
12,0
|
NA
|
22,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Frikadelle Schwein Marke: Gebirgsjäger
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
13,7%
|
4,4%
|
32,8%
|
18,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,1%
|
3,5%
|
26,5%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Frikadelle Schwein Marke: Gebirgsjäger
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.264 Kj |
|
| |
|
302 kcal |
|
| KH: |
12,0 g |
48,0 Kcal |
15,9% |
| Fett |
22,0 g |
198,0 Kcal |
65,6% |
| Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
18,5% |
| Punkte | 7,5 |
|
| Broteinheiten |
1,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Frikadelle Schwein Marke: Gebirgsjäger ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Fleischwarenbasis
