Nährwerte und Kalorien (kcal) Früchte Knusper Müsli je 100 g
Produzent: Master Crumble
Näahrwerte je 100 g Früchte Knusper Müsli
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
434,0
|
66,0
|
NA
|
15,0
|
NA
|
8,7
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Früchte Knusper Müsli
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
19,7%
|
24,0%
|
22,4%
|
11,6%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
17,4%
|
19,2%
|
18,1%
|
9,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Früchte Knusper Müsli
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.815 Kj |
|
| |
|
434 kcal |
|
| KH: |
66,0 g |
264,0 Kcal |
60,8% |
| Fett |
15,0 g |
135,0 Kcal |
31,1% |
| Eiweiss |
8,7 g |
34,8 Kcal |
8,0% |
| Punkte | 8,9 |
|
| Broteinheiten |
5,5 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Früchte Knusper Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Master Crumble
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
