Nährwerte und Kalorien (kcal) Galbani Mozzarella light je 100 g
Produzent: Galbani
Näahrwerte je 100 g Galbani Mozzarella light
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
163,0
|
0,4
|
NA
|
9,0
|
NA
|
20,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Galbani Mozzarella light
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
7,4%
|
0,1%
|
13,4%
|
26,7%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
6,5%
|
0,1%
|
10,8%
|
21,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Galbani Mozzarella light
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
680 Kj |
|
|
|
163 kcal |
|
KH: |
0,4 g |
1,6 Kcal |
1,0% |
Fett |
9,0 g |
81,0 Kcal |
49,7% |
Eiweiss |
20,0 g |
80,0 Kcal |
49,1% |
Punkte | 3,7 |
|
Broteinheiten |
0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Galbani Mozzarella light ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Galbani
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Käse (bst. Hersteller)