Nährwerte und Kalorien (kcal) Galettes Pépites de chocolat je 100 g
Produzent: St.Michel Biscuiterie
Näahrwerte je 100 g Galettes Pépites de chocolat
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
474,0
|
69,0
|
NA
|
18,0
|
NA
|
7,5
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Galettes Pépites de chocolat
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,5%
|
25,1%
|
26,9%
|
10,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,0%
|
20,1%
|
21,7%
|
8,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Galettes Pépites de chocolat
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.991 Kj |
|
| |
|
474 kcal |
|
| KH: |
69,0 g |
276,0 Kcal |
58,2% |
| Fett |
18,0 g |
162,0 Kcal |
34,2% |
| Eiweiss |
7,5 g |
30,0 Kcal |
6,3% |
| Punkte | 9,9 |
|
| Broteinheiten |
5,8 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Galettes Pépites de chocolat ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle St.Michel Biscuiterie
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kekse
