gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Gebratene Nudeln je 100 g

Produzent: Maggi

g

Näahrwerte je 100 g Gebratene Nudeln

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
277,0 59,0 NA 2,0 NA 5,6 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Gebratene Nudeln

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 12,6% 21,5% 3,0% 7,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 11,1% 17,2% 2,4% 6,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Gebratene NudelnMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Gebratene NudelnMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gebratene Nudeln

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.176 Kj
277 kcal
KH: 59,0 g 236,0 Kcal 85,2%
Fett 2,0 g 18,0 Kcal 6,5%
Eiweiss 5,6 g 22,4 Kcal 8,1%
Punkte4,8
Brot­ein­heiten 4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Gebratene NudelnMaggi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Gebratene NudelnMaggi : Verteilung der Brennwerte


Gebratene Nudeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte (Trockenprodukte)
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner