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Nährwerte und Kalorien (kcal) Gemüse-Ravioli je 100 g

Produzent: Maggi

g

Näahrwerte je 100 g Gemüse-Ravioli

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
73,0 13,2 NA 1,0 NA 2,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Gemüse-Ravioli

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,3% 4,8% 1,5% 3,9%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,9% 3,8% 1,2% 3,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Gemüse-RavioliMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Gemüse-RavioliMaggi : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gemüse-Ravioli

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 307 Kj
73 kcal
KH: 13,2 g 52,8 Kcal 72,3%
Fett 1,0 g 9,0 Kcal 12,3%
Eiweiss 2,9 g 11,6 Kcal 15,9%
Punkte1,3
Brot­ein­heiten 1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Gemüse-RavioliMaggi Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Gemüse-RavioliMaggi : Verteilung der Brennwerte


Gemüse-Ravioli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Teigwarenerzeugnisse
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