Nährwerte und Kalorien (kcal) Gerlinéa Riegel (=20g) je 100 g
Produzent: A&P
Näahrwerte je 100 g Gerlinéa Riegel (=20g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
341,0
|
31,7
|
NA
|
9,4
|
NA
|
26,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gerlinéa Riegel (=20g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,5%
|
11,5%
|
14,0%
|
35,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
13,6%
|
9,2%
|
11,3%
|
28,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gerlinéa Riegel (=20g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.436 Kj |
|
| |
|
341 kcal |
|
| KH: |
31,7 g |
126,8 Kcal |
37,2% |
| Fett |
9,4 g |
84,6 Kcal |
24,8% |
| Eiweiss |
26,8 g |
107,2 Kcal |
31,4% |
| Punkte | 6,7 |
|
| Broteinheiten |
2,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gerlinéa Riegel (=20g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
