Nährwerte und Kalorien (kcal) Gipfelburger (01/09; ; Portion: ca. 230g) je 100 g
Produzent: Mc Donalds
Näahrwerte je 100 g Gipfelburger (01/09; ; Portion: ca. 230g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
317,0
|
17,0
|
NA
|
22,0
|
NA
|
14,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Gipfelburger (01/09; ; Portion: ca. 230g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
14,4%
|
6,2%
|
32,8%
|
18,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
12,7%
|
4,9%
|
26,5%
|
14,9%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Gipfelburger (01/09; ; Portion: ca. 230g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.328 Kj |
|
| |
|
317 kcal |
|
| KH: |
17,0 g |
68,0 Kcal |
21,5% |
| Fett |
22,0 g |
198,0 Kcal |
62,5% |
| Eiweiss |
14,0 g |
56,0 Kcal |
17,7% |
| Punkte | 7,7 |
|
| Broteinheiten |
1,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Gipfelburger (01/09; ; Portion: ca. 230g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Mc Donalds
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
