Nährwerte und Kalorien (kcal) grilled Twister 221g je 100 g
Produzent: KFC
Näahrwerte je 100 g grilled Twister 221g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
4.982,0
|
483,0
|
NA
|
238,0
|
NA
|
227,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g grilled Twister 221g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
226,5%
|
175,6%
|
355,2%
|
302,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
199,3%
|
140,4%
|
286,7%
|
241,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g grilled Twister 221g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
20.845 Kj |
|
| |
|
4.982 kcal |
|
| KH: |
483,0 g |
1.932,0 Kcal |
38,8% |
| Fett |
238,0 g |
2.142,0 Kcal |
43,0% |
| Eiweiss |
227,0 g |
908,0 Kcal |
18,2% |
| Punkte | 109,5 |
|
| Broteinheiten |
40,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
grilled Twister 221g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle KFC
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fastfood
