Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen-Minutenschnitzel in Hot-Chilli-Marinade mit Joghurt je 100 g
Produzent: Netto Marken-Dicount AG C0, KG
Näahrwerte je 100 g Hähnchen-Minutenschnitzel in Hot-Chilli-Marinade mit Joghurt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
135,0
|
3,4
|
NA
|
3,9
|
NA
|
21,6
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen-Minutenschnitzel in Hot-Chilli-Marinade mit Joghurt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
6,1%
|
1,2%
|
5,8%
|
28,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
5,4%
|
1,0%
|
4,7%
|
23,0%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen-Minutenschnitzel in Hot-Chilli-Marinade mit Joghurt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
569 Kj |
|
| |
|
135 kcal |
|
| KH: |
3,4 g |
13,6 Kcal |
10,1% |
| Fett |
3,9 g |
35,1 Kcal |
26,0% |
| Eiweiss |
21,6 g |
86,4 Kcal |
64,0% |
| Punkte | 2,7 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen-Minutenschnitzel in Hot-Chilli-Marinade mit Joghurt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Netto Marken-Dicount AG C0, KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fleischgerichte von Wild und Geflügel
