Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchen Pfanne "Italia" je 100 g
Produzent: apetito
Näahrwerte je 100 g Hähnchen Pfanne "Italia"
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
86,0
|
11,0
|
NA
|
2,0
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchen Pfanne "Italia"
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
3,9%
|
4,0%
|
3,0%
|
8,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,4%
|
3,2%
|
2,4%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchen Pfanne "Italia"
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
363 Kj |
|
|
|
86 kcal |
|
KH: |
11,0 g |
44,0 Kcal |
51,2% |
Fett |
2,0 g |
18,0 Kcal |
20,9% |
Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
27,9% |
Punkte | 1,7 |
|
Broteinheiten |
0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchen Pfanne "Italia" ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle apetito
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte