Nährwerte und Kalorien (kcal) Hähnchenbrust mit Paprika-Gemüse im Bratbeutel je 100 g
Produzent: Maggi
Näahrwerte je 100 g Hähnchenbrust mit Paprika-Gemüse im Bratbeutel
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
59,0
|
3,9
|
NA
|
0,5
|
NA
|
9,8
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hähnchenbrust mit Paprika-Gemüse im Bratbeutel
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
2,7%
|
1,4%
|
0,7%
|
13,1%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
2,4%
|
1,1%
|
0,6%
|
10,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hähnchenbrust mit Paprika-Gemüse im Bratbeutel
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
248 Kj |
|
| |
|
59 kcal |
|
| KH: |
3,9 g |
15,6 Kcal |
26,4% |
| Fett |
0,5 g |
4,5 Kcal |
7,6% |
| Eiweiss |
9,8 g |
39,2 Kcal |
66,4% |
| Punkte | 1,0 |
|
| Broteinheiten |
0,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hähnchenbrust mit Paprika-Gemüse im Bratbeutel ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Maggi
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Geflügel
