Nährwerte und Kalorien (kcal) Hasenfest (10g) je 100 g
Produzent: Rübezahl Schokoladen GmbH
Näahrwerte je 100 g Hasenfest (10g)
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
561,0
|
51,1
|
NA
|
36,8
|
NA
|
6,4
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Hasenfest (10g)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,5%
|
18,6%
|
54,9%
|
8,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,4%
|
14,9%
|
44,3%
|
6,8%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hasenfest (10g)
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.338 Kj |
|
| |
|
561 kcal |
|
| KH: |
51,1 g |
204,4 Kcal |
36,4% |
| Fett |
36,8 g |
331,2 Kcal |
59,0% |
| Eiweiss |
6,4 g |
25,6 Kcal |
4,6% |
| Punkte | 13,4 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hasenfest (10g) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Rübezahl Schokoladen GmbH
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
