gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Hela Gewürz Sauce Cayenne je 100 g

Produzent: Hela

g

Näahrwerte je 100 g Hela Gewürz Sauce Cayenne

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
68,0 14,7 NA 0,5 NA 1,2 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Hela Gewürz Sauce Cayenne

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 3,1% 5,3% 0,7% 1,6%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 2,7% 4,3% 0,6% 1,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Hela Gewürz Sauce CayenneHela : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Hela Gewürz Sauce CayenneHela : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hela Gewürz Sauce Cayenne

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 285 Kj
68 kcal
KH: 14,7 g 58,8 Kcal 86,5%
Fett 0,5 g 4,5 Kcal 6,6%
Eiweiss 1,2 g 4,8 Kcal 7,1%
Punkte1,2
Brot­ein­heiten 1,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Hela Gewürz Sauce CayenneHela Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Hela Gewürz Sauce CayenneHela : Verteilung der Brennwerte


Hela Gewürz Sauce Cayenne ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Hela
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Würzmittel