Nährwerte und Kalorien (kcal) Himbeer-Vanille je 100 g
Produzent: Lindt Deutschland
Näahrwerte je 100 g Himbeer-Vanille
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
550,0
|
52,0
|
NA
|
34,0
|
NA
|
9,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Himbeer-Vanille
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
25,0%
|
18,9%
|
50,7%
|
12,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
22,0%
|
15,1%
|
41,0%
|
9,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Himbeer-Vanille
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.381 Kj |
|
| |
|
550 kcal |
|
| KH: |
52,0 g |
208,0 Kcal |
37,8% |
| Fett |
34,0 g |
306,0 Kcal |
55,6% |
| Eiweiss |
9,0 g |
36,0 Kcal |
6,5% |
| Punkte | 12,9 |
|
| Broteinheiten |
4,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Himbeer-Vanille ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lindt Deutschland
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Schokolade
