Nährwerte und Kalorien (kcal) Hochzeit je 1 Stück
Näahrwerte je 1 Stück Hochzeit
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
4.080,0
|
600,0
|
NA
|
120,0
|
NA
|
150,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 1 Stück Hochzeit
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
185,5%
|
218,2%
|
179,1%
|
200,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
163,2%
|
174,4%
|
144,6%
|
159,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 1 Stück Hochzeit
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
17.082 Kj |
|
|
|
4.080 kcal |
|
KH: |
600,0 g |
2.400,0 Kcal |
58,8% |
Fett |
120,0 g |
1.080,0 Kcal |
26,5% |
Eiweiss |
150,0 g |
600,0 Kcal |
14,7% |
Punkte | 81,3 |
|
Broteinheiten |
50,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hochzeit ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben