gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) hohes c milder Multivitaminsaft je 100 ml

Produzent: hohes c

ml

Näahrwerte je 100 ml hohes c milder Multivitaminsaft

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
46,0 10,6 NA 0,2 NA 1,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 ml hohes c milder Multivitaminsaft

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 2,1% 3,9% 0,3% 1,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 1,8% 3,1% 0,2% 1,1%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

hohes c milder Multivitaminsafthohes c : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
hohes c milder Multivitaminsafthohes c : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 ml hohes c milder Multivitaminsaft

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 196 Kj
46 kcal
KH: 10,6 g 42,4 Kcal 92,2%
Fett 0,2 g 1,8 Kcal 3,9%
Eiweiss 1,0 g 4,0 Kcal 8,7%
Punkte0,8
Brot­ein­heiten 0,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

hohes c milder Multivitaminsafthohes c Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
hohes c milder Multivitaminsafthohes c : Verteilung der Brennwerte


hohes c milder Multivitaminsaft ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle hohes c
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben