gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Hot Chili Gouda je 100 g

Produzent: FRICO

g

Näahrwerte je 100 g Hot Chili Gouda

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
373,0 0,0 NA 32,0 NA 22,0 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Hot Chili Gouda

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 17,0% 0,0% 47,8% 29,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 14,9% 0,0% 38,6% 23,4%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Hot Chili GoudaFRICO : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Hot Chili GoudaFRICO : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Hot Chili Gouda

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.568 Kj
373 kcal
KH: 0,0 g 0,0 Kcal 0,0%
Fett 32,0 g 288,0 Kcal 77,2%
Eiweiss 22,0 g 88,0 Kcal 23,6%
Punkte9,8
Brot­ein­heiten 0,0 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Hot Chili GoudaFRICO Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Hot Chili GoudaFRICO : Verteilung der Brennwerte


Hot Chili Gouda ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle FRICO
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben