Nährwerte und Kalorien (kcal) Hühnerbrust in Zwiebelsauce mit Bandnudeln je 410 g
Produzent: Gourmet Menü-Service GmbH & Co KG
Näahrwerte je 410 g Hühnerbrust in Zwiebelsauce mit Bandnudeln
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
495,0
|
47,0
|
NA
|
16,0
|
NA
|
38,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 410 g Hühnerbrust in Zwiebelsauce mit Bandnudeln
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
22,5%
|
17,1%
|
23,9%
|
50,7%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,8%
|
13,7%
|
19,3%
|
40,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 410 g Hühnerbrust in Zwiebelsauce mit Bandnudeln
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.072 Kj |
|
| |
|
495 kcal |
|
| KH: |
47,0 g |
188,0 Kcal |
38,0% |
| Fett |
16,0 g |
144,0 Kcal |
29,1% |
| Eiweiss |
38,0 g |
152,0 Kcal |
30,7% |
| Punkte | 10,0 |
|
| Broteinheiten |
3,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Hühnerbrust in Zwiebelsauce mit Bandnudeln ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Gourmet Menü-Service GmbH & Co KG
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
