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Nährwerte und Kalorien (kcal) Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 gr je 100 g

Produzent: Lidl

g

Näahrwerte je 100 g Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 gr

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
130,0 20,8 NA 2,7 NA 4,7 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 gr

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,9% 7,6% 4,0% 6,3%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 5,2% 6,0% 3,3% 5,0%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 grLidl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 grLidl : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 gr

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 549 Kj
130 kcal
KH: 20,8 g 83,2 Kcal 64,0%
Fett 2,7 g 24,3 Kcal 18,7%
Eiweiss 4,7 g 18,8 Kcal 14,5%
Punkte2,5
Brot­ein­heiten 1,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 grLidl Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 grLidl : Verteilung der Brennwerte


Ile flottante (inkl caramelsauce), 1 Port 115 gr ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lidl
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Nachtisch / Dessert