Nährwerte und Kalorien (kcal) Instant High Protein Dark Chocolate je 25 g
Produzent: Lowcarbwelt
Näahrwerte je 25 g Instant High Protein Dark Chocolate
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
93,0
|
2,5
|
NA
|
0,8
|
NA
|
18,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 25 g Instant High Protein Dark Chocolate
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
4,2%
|
0,9%
|
1,2%
|
24,0%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
3,7%
|
0,7%
|
1,0%
|
19,1%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 25 g Instant High Protein Dark Chocolate
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
392 Kj |
|
|
|
93 kcal |
|
KH: |
2,5 g |
10,0 Kcal |
10,8% |
Fett |
0,8 g |
7,2 Kcal |
7,7% |
Eiweiss |
18,0 g |
72,0 Kcal |
77,4% |
Punkte | 1,6 |
|
Broteinheiten |
0,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Instant High Protein Dark Chocolate ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Lowcarbwelt
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben