gesund abnehmen logo

Nährwerte und Kalorien (kcal) Jagdwurst Pastete je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Jagdwurst Pastete

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
256,0 7,4 NA 17,3 NA 18,1 0,5

Bedarfsdeckung je 100 g Jagdwurst Pastete

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 11,6% 2,7% 25,7% 24,1%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 10,2% 2,2% 20,8% 19,2%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Jagdwurst Pastete  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Jagdwurst Pastete  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Jagdwurst Pastete

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.072 Kj
256 kcal
KH: 7,4 g 29,8 Kcal 11,6%
Fett 17,3 g 155,3 Kcal 60,6%
Eiweiss 18,1 g 72,4 Kcal 28,3%
Punkte6,2
Brot­ein­heiten 0,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Jagdwurst Pastete  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Jagdwurst Pastete  : Verteilung der Brennwerte


Jagdwurst Pastete ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Fleischwarenbasis
Gesünder Abnehmen mit Google durchsuchen

BMI / Waist-to-Hip Rechner