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Nährwerte und Kalorien (kcal) Joggerin Müsli je 100 g

Produzent: Seitenbacher

g

Näahrwerte je 100 g Joggerin Müsli

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
332,0 54,9 NA 6,7 NA 12,9 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Joggerin Müsli

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 15,1% 20,0% 10,0% 17,2%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 13,3% 16,0% 8,1% 13,7%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Joggerin MüsliSeitenbacher : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Joggerin MüsliSeitenbacher : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Joggerin Müsli

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 1.388 Kj
332 kcal
KH: 54,9 g 219,6 Kcal 66,1%
Fett 6,7 g 60,3 Kcal 18,2%
Eiweiss 12,9 g 51,6 Kcal 15,5%
Punkte6,3
Brot­ein­heiten 4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Joggerin MüsliSeitenbacher Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Joggerin MüsliSeitenbacher : Verteilung der Brennwerte


Joggerin Müsli ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Seitenbacher
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Müsli / Ceralien
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