Nährwerte und Kalorien (kcal) Joghurt-Müsli Banane Schoko je 100 g
Produzent: Master Crumble
Näahrwerte je 100 g Joghurt-Müsli Banane Schoko
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
482,0
|
59,3
|
NA
|
21,9
|
NA
|
8,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Joghurt-Müsli Banane Schoko
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
21,9%
|
21,6%
|
32,7%
|
11,9%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
19,3%
|
17,2%
|
26,4%
|
9,5%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Joghurt-Müsli Banane Schoko
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
2.018 Kj |
|
| |
|
482 kcal |
|
| KH: |
59,3 g |
237,2 Kcal |
49,2% |
| Fett |
21,9 g |
197,1 Kcal |
40,9% |
| Eiweiss |
8,9 g |
35,6 Kcal |
7,4% |
| Punkte | 10,5 |
|
| Broteinheiten |
4,9 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Joghurt-Müsli Banane Schoko ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Master Crumble
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben
