Nährwerte und Kalorien (kcal) KÄPT'N IGLO Pizzalini Salami 285 g je 100 g
Produzent: Iglo
Näahrwerte je 100 g KÄPT'N IGLO Pizzalini Salami 285 g
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
188,0
|
26,0
|
NA
|
5,8
|
NA
|
7,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g KÄPT'N IGLO Pizzalini Salami 285 g
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
8,5%
|
9,5%
|
8,7%
|
10,5%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
7,5%
|
7,6%
|
7,0%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g KÄPT'N IGLO Pizzalini Salami 285 g
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
787 Kj |
|
| |
|
188 kcal |
|
| KH: |
26,0 g |
104,0 Kcal |
55,3% |
| Fett |
5,8 g |
52,2 Kcal |
27,8% |
| Eiweiss |
7,9 g |
31,6 Kcal |
16,8% |
| Punkte | 3,8 |
|
| Broteinheiten |
2,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
KÄPT'N IGLO Pizzalini Salami 285 g ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Iglo
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte
