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Nährwerte und Kalorien (kcal) Kärntner Brot je 100 g

Produzent: Ströck Brot

g

Näahrwerte je 100 g Kärntner Brot

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
238,0 49,9 NA 1,2 NA 6,4 NA

Bedarfsdeckung je 100 g Kärntner Brot

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 10,8% 18,1% 1,8% 8,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 9,5% 14,5% 1,4% 6,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Kärntner BrotStröck Brot : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Kärntner BrotStröck Brot : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kärntner Brot

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 996 Kj
238 kcal
KH: 49,9 g 199,6 Kcal 83,9%
Fett 1,2 g 10,8 Kcal 4,5%
Eiweiss 6,4 g 25,6 Kcal 10,8%
Punkte4,1
Brot­ein­heiten 4,2 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Kärntner BrotStröck Brot Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Kärntner BrotStröck Brot : Verteilung der Brennwerte


Kärntner Brot ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:

Nährwerttabelle und Kalorientabelle Ströck Brot
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Brot und Brötchen bestimmter Hersteller
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