Nährwerte und Kalorien (kcal) KÄSEBRÖTCHEN(überbacken) je 100 g
Produzent: A&P
Näahrwerte je 100 g KÄSEBRÖTCHEN(überbacken)
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
269,0
|
55,3
|
NA
|
1,8
|
NA
|
7,9
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g KÄSEBRÖTCHEN(überbacken)
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
12,2%
|
20,1%
|
2,7%
|
10,5%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
10,8%
|
16,1%
|
2,2%
|
8,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g KÄSEBRÖTCHEN(überbacken)
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
1.125 Kj |
|
|
|
269 kcal |
|
KH: |
55,3 g |
221,2 Kcal |
82,2% |
Fett |
1,8 g |
16,2 Kcal |
6,0% |
Eiweiss |
7,9 g |
31,6 Kcal |
11,7% |
Punkte | 4,7 |
|
Broteinheiten |
4,6 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
KÄSEBRÖTCHEN(überbacken) ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle A&P
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Andere und ohne Angaben