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Nährwerte und Kalorien (kcal) Kaffeecreme je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Kaffeecreme

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
129,0 15,5 NA 4,5 NA 6,4 1,4

Bedarfsdeckung je 100 g Kaffeecreme

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 5,9% 5,6% 6,7% 8,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 5,2% 4,5% 5,4% 6,8%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Kaffeecreme  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Kaffeecreme  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kaffeecreme

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 542 Kj
129 kcal
KH: 15,5 g 61,9 Kcal 48,0%
Fett 4,5 g 40,7 Kcal 31,5%
Eiweiss 6,4 g 25,6 Kcal 19,9%
Punkte2,7
Brot­ein­heiten 1,3 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Kaffeecreme  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Kaffeecreme  : Verteilung der Brennwerte


Kaffeecreme ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Süßspeisen, Desserts