Nährwerte und Kalorien (kcal) Kakaopulver stark entölt je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kakaopulver stark entölt
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
253,0
|
12,6
|
NA
|
12,0
|
NA
|
23,1
|
38,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kakaopulver stark entölt
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
11,5%
|
4,6%
|
17,9%
|
30,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
10,1%
|
3,7%
|
14,5%
|
24,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kakaopulver stark entölt
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.058 Kj |
|
| |
|
253 kcal |
|
| KH: |
12,6 g |
50,5 Kcal |
20,0% |
| Fett |
12,0 g |
108,0 Kcal |
42,7% |
| Eiweiss |
23,1 g |
92,3 Kcal |
36,5% |
| Punkte | 5,6 |
|
| Broteinheiten |
1,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kakaopulver stark entölt ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Kakao/Kakaogetränk
