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Nährwerte und Kalorien (kcal) Kalbsbraten Konserve je 100 g

g

Näahrwerte je 100 g Kalbsbraten Konserve

Kcal KH (g) davon Zucker Fett (g) davon gesättigt EW (g) BS
96,0 1,5 NA 3,1 NA 15,4 0,1

Bedarfsdeckung je 100 g Kalbsbraten Konserve

Energie (Kcal) KH (g) Fett (g) EW (g)
Frau Tagesbedarf 2.200 275 67 75
Deckung 4,4% 0,6% 4,6% 20,5%
Mann Tagesbedarf 2.500 344 83 94
Deckung 3,8% 0,4% 3,7% 16,3%

Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.

Kalbsbraten Konserve  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für eine Frau, Berechnungsgrundlage 2000 Kcal
Kalbsbraten Konserve  : Deckung der Nährsoffsbedarfs für einen Mann, Berechnungsgrundlage 2500 Kcal

Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kalbsbraten Konserve

Nährstoff Menge Brenn­wert Energie­anteil
Gesamt 400 Kj
96 kcal
KH: 1,5 g 6,1 Kcal 6,4%
Fett 3,1 g 27,5 Kcal 28,6%
Eiweiss 15,4 g 61,4 Kcal 64,0%
Punkte1,9
Brot­ein­heiten 0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate

Kalbsbraten Konserve  Verteilung der Nährstoffe Kohlenhydrate, Fett und Proteine
Kalbsbraten Konserve  : Verteilung der Brennwerte


Kalbsbraten Konserve ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:


Nährwerttabelle und Kalorientabelle Fertiggerichte auf Fleischbasis
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