Nährwerte und Kalorien (kcal) Kalbsbriessuppe je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kalbsbriessuppe
Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
48,0
|
1,3
|
NA
|
3,7
|
NA
|
2,4
|
0,1
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kalbsbriessuppe
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
Deckung |
2,2%
|
0,5%
|
5,5%
|
3,2%
|
Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
Deckung |
1,9%
|
0,4%
|
4,4%
|
2,6%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kalbsbriessuppe
Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
Gesamt |
|
199 Kj |
|
|
|
48 kcal |
|
KH: |
1,3 g |
5,2 Kcal |
10,8% |
Fett |
3,7 g |
32,9 Kcal |
68,5% |
Eiweiss |
2,4 g |
9,7 Kcal |
20,2% |
Punkte | 1,2 |
|
Broteinheiten |
0,1 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kalbsbriessuppe ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen