Nährwerte und Kalorien (kcal) Kartoffelsuppe Berliner mit Bockwurst je 100 g
Näahrwerte je 100 g Kartoffelsuppe Berliner mit Bockwurst
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
87,0
|
4,6
|
NA
|
6,7
|
NA
|
2,1
|
1,6
|
Bedarfsdeckung je 100 g Kartoffelsuppe Berliner mit Bockwurst
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
4,0%
|
1,7%
|
10,0%
|
2,8%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
3,5%
|
1,3%
|
8,1%
|
2,3%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Kartoffelsuppe Berliner mit Bockwurst
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
366 Kj |
|
| |
|
87 kcal |
|
| KH: |
4,6 g |
18,6 Kcal |
21,3% |
| Fett |
6,7 g |
60,3 Kcal |
69,4% |
| Eiweiss |
2,1 g |
8,5 Kcal |
9,8% |
| Punkte | 2,2 |
|
| Broteinheiten |
0,4 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Kartoffelsuppe Berliner mit Bockwurst ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Suppen
