Nährwerte und Kalorien (kcal) Ketan-Reis, Asiat.Klebreis je 100 g
Produzent: Bambo Garden
Näahrwerte je 100 g Ketan-Reis, Asiat.Klebreis
| Kcal |
KH (g) |
davon Zucker |
Fett (g) |
davon gesättigt |
EW (g) |
BS |
|
349,0
|
80,0
|
NA
|
0,5
|
NA
|
6,0
|
NA
|
Bedarfsdeckung je 100 g Ketan-Reis, Asiat.Klebreis
|
Energie (Kcal) |
KH (g) |
Fett (g) |
EW (g) |
| Frau Tagesbedarf |
2.200
|
275
|
67
|
75
|
| Deckung |
15,9%
|
29,1%
|
0,7%
|
8,0%
|
| Mann Tagesbedarf |
2.500
|
344
|
83
|
94
|
| Deckung |
14,0%
|
23,3%
|
0,6%
|
6,4%
|
Berechnungsgrundlage ist die von der DGE vorgeschlagen Richtwert der Nährstoffverteilung von 55% Kohlenhydraten, 30% Fett und 15% Eiweiß. Die tatsächlichen Bedarfe hängen von den individuellen Faktoren, beispielsweise dem Alter ab.
Nährstoffmengen und Verteilung 100 g Ketan-Reis, Asiat.Klebreis
| Nährstoff |
Menge |
Brennwert |
Energieanteil |
| Gesamt |
|
1.481 Kj |
|
| |
|
349 kcal |
|
| KH: |
80,0 g |
320,0 Kcal |
91,7% |
| Fett |
0,5 g |
4,5 Kcal |
1,3% |
| Eiweiss |
6,0 g |
24,0 Kcal |
6,9% |
| Punkte | 5,9 |
|
| Broteinheiten |
6,7 Eine Broteinheit (BE) ist definiert als 12 g Kohlenhydrate |
Ketan-Reis, Asiat.Klebreis ist in folgenden Nährwerttabellen und Kalorientabellen enthalten:
Nährwerttabelle und Kalorientabelle Bambo Garden
Nährwerttabelle und Kalorientabelle nicht zugeordnet
